📣 Внимание, друзья! 🚫 Наша школа объявляет непримиримую борьбу с наркотиками! 💪 Мы решили поделиться с вами несколькими важными фактами и советами, чтобы защитить себя и наших друзей от этой опасности. 1️⃣ Наркотики разрушают наше здоровье. 🤕 Они могут вызвать серьезные проблемы с физическим и психическим здоровьем, а также зависимость, которая может уничтожить нашу жизнь. 2️⃣ Наркотики могут разрушить наши отношения. 👫 Друзья и семья заботятся о нас и нашем благополучии. Употребление

🏅🎉Дене шынықтыру онкүндігі: сыныптарымыздың ерекше шығармашылығы мен энергиясы! 🎥Бейне роликтер: 1. 🥇Бейнероликтер байқауында бірінші орынға 8 В сыныбы лайық болды! Олардың спорттық шеберлігі мен шығармашылығы бейнені керемет шабыттандырды. Лайықты жеңіспен құттықтаймыз! 2. 🥈Екінші орынды 6 Г сыныбын сенімді иеленді. Олардың энергиясы мен спортқа деген құштарлығы бей-жай қалдырмады. Керемет жұмыс! 3. 🥉1 Б сынып жеңімпаздары үшінші орында болды! Жарайсыздар, сіздер салауатты өмір салтына деген

Біздің мектебіміздің парламенті спорт әлеміне керемет саяхат жасады! Біз Борис Александров атындағы спорт сарайына барып, спорттық жетістіктер мен қуат атмосферасын сезіндік. Біз үшін қызықты экскурсия өткізген «Өскемен қаласының хоккей әуесқойлары клубы» қоғамдық ұйымының Басқарма төрағасы Геннадий Леонидович Горшковқа ерекше алғыс білдіргіміз келеді. Аталған іс-шара бізді спорт пен өмірдегі жаңа биіктерге ұмтылуға шабыттандырған ұмытылмас тәжірибе болды. Осы ерекше тәжірибе үшін ризамыз және

🏋️Біз сын-қатерді қабылдаймыз және денсаулық пен белсенді өмір салты бағытында қозғалысты жалғастырамыз! Біздің 9 "В" сыныбымыз осы челленджге қатысуды мақтан тұтады және барлығын осы маңызды ұранды бірге орындауға шақырады. Есіңізде болсын: денсаулық-бұл біздің баға жетпес байлығымыз және оны сақтау көңілді және қызықты! Белсенді өмірге бірге қадамдар жасап, әр жаңа күнді біздің ұранымызбен қуантайық: "дені сау болу-бұл керемет!"🏃 💪 🍏 🥏🥏🥏🥏🥏🥏 🏋️Принимаем вызов и продолжаем движение в

🌟Мектепте Біз көңілді және белсенді боламыз! 🤸‍♀️ Бүгін ойындармен қызықты өзгерістер болды: 1. 🎾Ұстау-лақтыру: сәтті ұстап, жаңа шытырман оқиғаларға асығыңыз! 2. 🤹‍♂️Көңілді доп: біз көңілді доппен және жағымды эмоциялармен көңіл-күйді көтердік. 3. 🪑Беріңіз, отырыңыз: допты ғана емес, жақсы көңіл-күйді де беру! 4. 🏓Теннис: әр соққымен көңілді қадам болатын ерекше матчтар. Күлдік, спортпен айналыстық және сәттерден ләззат алдық!🎉💫 🌟 В школе у нас весело и активно! 🤸‍♀️ Сегодня были весёлые

🌟Бүгін біздің мектебімізде дене шынықтыру мен АӘжәнеТД онкүндігінің салтанатты ашылуы өтті.🎉🏅 Мұғалімдер шарлармен дартс ойнауда шеберлік танытты, ал оқушылар қарапайым скваттардан бастап футбол добын жонглерлеуге дейінгі қиындықтарды батыл қабылдады.🤸‍♂️🎈 Барлық қатысушылар күні жағымды эмоцияларға бөленіп, сергектікті сезініп, тәтті сыйлықтар алды!!! 🍬 Іс-шаралар жоспарын, барлық спорт түрлерін қарап отырыңыздар. 💪 🌟Сегодня в нашей школе состоялось торжественное открытие декады Физической

🎓✨Бүгін мектеп түлегі Иван Ганновпен 5-сынып оқушыларының айтулы кездесуі өтті! 🌟Иван - біздің мектебіміздің мақтанышы! 💫Батут гимнастикасынан ҚР спорт шебері, ал қазір әрекеттегі жаттықтырушы.🤸‍♂️ Біздің атақты түлегіміз өзінің кәсіби шеберлігімен бөлісті, балаларды батуттағы трюктерімен таң қалдырды және кішкентай оқушыларды спорт әлеміне енуге шабыттандырды!💪🏼 Бұл кездесу біздің болашақ чемпиондарымыз үшін жаңа спорттық жетістіктердің бастамасы болсын!🏆🚀 ⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡ 🎓✨ Сегодня состоялась

‼️‼️‼️Назар аударыңыз! Назар аударыңыз!Құрметті балалар мен құрметті әріптестер!!🙌 🏋️‍♂️🔥Сіздерді дене шынықтыру, спорт және әскери дайындық әлеміне қызықты саяхат жасауға шақырамыз!💪✊ 27 ақпаннан 7 наурыз аралығында Денешынықтыру мен Алғашқы әскерни және технологиялық дайындық онкүндігі өтеді. Бұл іс-шара сізді шынайы эмоцияларыңызды шығарып, құмарлыққа батырып, белсенділіктеріңізді арттырады!!!💫☄️💥🌟 Ашық сабақтар, шеберлік сыныптар, 5-ші, 8-ші сыныптармен Көңілді старттар, сондай-ақ мектеп

Спорттық челлендж!💪 Денеге және рухқа пайдалы уақыт өткіземіз!🧘 Зерігуге, депрессияға және жаман көңіл-күйге қарсы дәріміз!✨ ------- Спортивный челлендж!💪 Проводим время с пользой для тела и духа!🧘 Наше лекарство от скуки, депрессий и плохого настроения!✨

🏋️Сәлем, Өскемен қаласы 36 мектебінің құрметті оқушылары! 📚Қашықтықтан оқыту уақыты - дене шынықтыру туралы ұмытуға себеп емес! 💪 Біз жаттығулардың шағын жиынтығын орындауды ұсынамыз: 1️⃣ Орнында секіру - 30 секунд. 2️⃣ Отырып-тұру - 3 рет жасауды, 10 рет қайталау. 3️⃣Орындықтан тартылып көтерілу - 3 рет жасауды, 10 рет қайталау. 4️⃣Жатып жерден итерілу – 3 рет жасауды, 10 рет қайталау. 5️⃣ Тартылып–созылу - еденге отырып, аяқтың басына дейін жайлап жатып тартыламыз. 🌟Бір-бірлеріңізге